柠檬干的功效原来那么多,既好喝还能美容瘦身

柠檬水是平时喝的比较多的一种果汁饮品了,柠檬本身的味道比较酸,用柠檬泡水之后,能够淡化柠檬的酸味,喝起来更加美味营养,很多人会购买一些柠檬干,比较耐储存,然后泡水喝,那么干柠檬片泡水有什么功效?柠檬干泡茶喝对身体哪些好处?

干柠檬片泡水的好处

柠檬味苦性温,没有毒性,具有很好的祛暑安胎、止渴生津等功效,另外还可以止痛、疏滞、健胃,有很好的利尿功效。干柠檬片泡水的功效与作用有很多的,对于经常吸烟的人来说,身体会经常性的缺乏维生素C,因此需要经常性的补充一些维生素C。而干柠檬片泡水就有这样的功效,还可以减掉脂肪起到瘦身的功效。

柠檬除了上面的作用之外,还能够防止心血管动脉硬化,很大程度的降低血液粘稠度。干柠檬片泡水的功效与作用还体现在于其可以治疗支气管炎和鼻咽炎。此外,干柠檬片泡水的功效与作用还包括抗菌、增强身体免疫力,效果很好。

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。常喝柠檬茶,润喉、美容两不误。除此之外,含有丰富维他命C的柠檬,是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘之苦。 而且柠檬能帮助延缓衰老,因为柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。

 柠檬片适合和任何花茶搭配。泡法喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

例如柠檬可以与玫瑰花茶一起搭配冲泡饮用。柠檬玫瑰花茶气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。此茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。 还能帮助新陈代谢,餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛,玫瑰花茶也能有所疏解。此外,玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。

柠檬片和山楂片搭配冲泡饮用,则有减肥的功效 。柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质,可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

文章内容适合一般参考使用,需明白每人体质有所不同,任何疾患务必应亲自咨询合格的医师做专业诊断与治疗。
​资料来源:http://www.youngchina.cn/lady/20160821/118800.html

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