药膳食疗

Herbal Cuisine Therapy​

几千年来,中医都十分重视饮食调养与健康长寿的关系。药膳食疗就是以食物与药物配制成膳食茶饮,达到养生与防治疾病的作用。

许多人对于中药的印象都是黑苦涩,而药膳食疗可以让人们品尝色香味俱全的佳肴,同时起到保健强身、延年益寿的目的。

中医药膳食疗多采用药食同源的中药材配伍调制,如红枣、枸杞、菊花、薏米、山药、生姜等,适合多数人服用。如若需要针对性的食疗,建议咨询合格专业的中医师。

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