在这全民疯运动的时代，不少人会选择户外运动来健身，像是参加马拉松，登山健行等，因为美丽的风景，清新的空气可以使人运动时心情愉悦。但在从事这些足下费劲儿的运动时，若没有穿对适当的鞋款，恐怕会造成足底筋膜炎，后足跟疼痛等情形发生，严重者甚至寸步难行。
在这全民疯运动的时代，不少人会选择户外运动来健身，像是参加马拉松，登山健行等，因为美丽的风景，清新的空气可以使人运动时心情愉悦。但在从事这些足下费劲儿的运动时，若没有穿对适当的鞋款，恐怕会造成足底筋膜炎，后足跟疼痛等情形发生，严重者甚至寸步难行。
石斛尤其是野生铁皮石斛，有【救命仙草】之称，唐开元年间的《道藏》把【霍山石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉】并称为中华九大仙草，石斛居其首。唐宋以来的历代皇帝都把铁皮石斛列为贡品，新中国成立后野生铁皮石斛也曾被作为国礼敬赠外国贵宾并获得好评。
《黄帝内经》记载：女人以气血为本。像月经，怀孕，生产，哺乳等都可以让气血亏虚，人气虚则畏寒肢冷，精神萎蘼，疲乏无力，胸闷气短。血虚则面色萎黄，皮肤干燥，心悸不宁，眩晕耳鸣，失眠多梦。而气滞血瘀，则会引起内分泌紊乱，出现月经不调，痛经，月经血块，乳房胀痛等各种症状。
现在的中风患者越来越多，而且年龄也越来越趋于年轻化，而且中风一旦恢复不好就很容易留下后遗症。那你知道中风后遗症有哪些吗？你知道中医如何治疗中风后遗症吗？
English 
Chinese